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大正生まれの祖母から譲り受けたお着物。着ないのはもったいない!一念発起して着付け教室へ。ヲタク主婦の一からの着物生活。
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やってるよ
私はエクセルにグラフを作って今年1月から記録しています。
でもね、はっきり言うけど、効果無し。
ただ体重測って記録するだけじゃ痩せないよ。
つまり、「おっ、ちょっと増えたじゃないの。ご飯ちょっと減らそう。」っていう意識がないとダメなのよ。
だからこれは男性のほうが効果が現れるんですって。
女は図太いってことなのか・・・。
2010年05月26日(Wed) 23時52分       編集
マコトさんへ
マコトさん、おはようございます(^^♪

マコトさんは もう体験済みなのですね。
やっぱり 体重を記録するだけでは痩せないですよね~i-229
お腹でも 二の腕でも 太ももでも
意識して運動しないと痩せないって言いますもんねぇ…。

意識できるかどうか甚だ不安ではありますが
とりあえずうさぴと二人で挑戦してみようと思います(*^^)v
2010年05月28日(Fri) 08時52分       編集






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 ダイエット
今日 体重をつけるだけで痩せるって、テレビでやってた。

NHKの“ためしてガッテン”

それならできそうだと、記録シートをダウンロードしようと思ったら プリンターのインクが切れて印刷中止だって!
私にダイエットするな、ってか?

いや!
こんなことでめげてはいけない。

職場が4階になって、毎日1~4階を 最低でも10往復はしてるのに、ちっとも痩せやしない。
通勤だって15分~20分、徒歩なのに…。

体重量ってグラフにつけるだけで痩せられたら、すっごくうれしいんだけどなぁ…。

明日インク買ってこよう。

分類題名 : 日記  *  分類主題 : 日記  *  分類 : 日記
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2010年05月26日(Wed) 21時47分
やってるよ
私はエクセルにグラフを作って今年1月から記録しています。
でもね、はっきり言うけど、効果無し。
ただ体重測って記録するだけじゃ痩せないよ。
つまり、「おっ、ちょっと増えたじゃないの。ご飯ちょっと減らそう。」っていう意識がないとダメなのよ。
だからこれは男性のほうが効果が現れるんですって。
女は図太いってことなのか・・・。
2010年05月26日(Wed) 23時52分       編集
マコトさんへ
マコトさん、おはようございます(^^♪

マコトさんは もう体験済みなのですね。
やっぱり 体重を記録するだけでは痩せないですよね~i-229
お腹でも 二の腕でも 太ももでも
意識して運動しないと痩せないって言いますもんねぇ…。

意識できるかどうか甚だ不安ではありますが
とりあえずうさぴと二人で挑戦してみようと思います(*^^)v
2010年05月28日(Fri) 08時52分       編集






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プロフィール
          

     五月うさぎ      

          

 Author:五月うさぎ
○現住所:福岡県
●血液型:AB
○趣味 :ゲーム・読書・漫画・映画鑑賞など
●家族構成:五月うさぎ(母) うさぴ(娘) うさお(父)

※お着物に関するちょっとした知識や日常生活での出来事、趣味のゲームや大好きな本の事などを書いたブログです。

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